“Saúde da Mulher” é uma especialidade reconhecida pelo Conselho Federal de Fisioterapia. Essa área trata disfunções e faz um trabalho preventivo em relação a inúmeros aspectos.
Uma das principais queixas de quem que procura o serviço de Fisioterapia da Mulher é a dificuldade de chegar ao orgasmo. A seguir, listei dois motivos que podem causar isso:
A mulher não conhece o próprio corpo
Uma das avaliações que posso solicitar, como fisioterapeuta, é que a mulher olhe a região íntima dela por um espelho. Geralmente, a frase que escuto é:
‘Eu nunca olhei essa região!’ ou ‘Eu só toco essa região durante o banho!’
Ou seja, foi uma região negligenciada durante toda a vida. Pode ser por aspectos religiosos ou porque a mãe um dia falou para não tocar… Ou porque ela tem vergonha.
Dessa forma, a mulher acaba por não conhecer uma região que dá prazer a ela…
Outro aspecto físico possível: alguma disfunção na região pélvica.
Na pelve, temos o assoalho pélvico, que é um conjunto de músculos que sustentam os órgãos.
Por exemplo, quando você faz um exercício de agachamento na academia, é esse assoalho que sustenta esses órgãos e a pressão que é feita durante o exercício.
Esses músculos podem ser contraídos de forma voluntária pela mulher, o que auxilia muito durante o ato sexual.
Então por exemplo, ela contrai e relaxa essa musculatura e aumenta a irrigação sanguínea na região, além de aumentar a lubrificação e a sensação de prazer.
O trabalho da Fisioterapia pode auxiliar muito nisso, pois podemos indicar exercícios de Kegel ou pompoarismo como trabalho preventivo.
(Vale lembra que se a mulher tem, por exemplo, uma flacidez nessa região, deve procurar o auxílio de um profissional para verificar se esses são os exercícios mais adequados para ela.)
Existem fatores adicionais que podem levar a mulher a ter essa dificuldade de chegar ao orgasmo (emocionais, inclusive), então vale lembrar que é importante procurar terapias extras como psicólogo, ginecologista.
Além disso, é importante não ter vergonha!
Em sequência, precisamos falar sobre o seguinte:
“ Ela é manchada, feia, grande…”
Esses são alguns dos comentários que escutei de várias mulheres fazendo referência sobre a região íntima.
Ocorre que na maioria das vezes as mulheres esquecem que cada ser humano é diferente do outro!
Isso inclui a região íntima! Aquele padrão lisinha e rosada de filmes pornográficos não é o real.
O aspecto da região íntima é influenciado, a saber:
- pelo fototipo de pele,
- por alterações hormonais,
- por fricção no local gerada pela roupa utilizada,
- pelo tipo de corpo e vários outros fatores.
Hoje é possível fazer alguns tratamentos estéticos para clareamento da pele na região, remoção de pelos, tamanho…, mas realmente esses tratamentos são realizados por uma real necessidade ou apenas para fazer comparação com aquilo que foi imposto como ideal?
Não se compare! Sua beleza está em ser única!
Você não é apenas o que vê no espelho! É muito além disso, SER é diferente de TER.
Você pode tentar ter o aspecto físico que deseja, mas saber quem você é
independente das comparações é que vai deixar você feliz com as características que enxerga no seu corpo.
Colunista do Fora da Trama
Andreia Miranda – Fisioterapeuta pós graduada em Liderança. Cursando Pós graduação em Neuroreabilitação. Resumidamente, instrutora de Pilates com formação em reabilitação vestibular. Atua nas áreas de neuroreabilitação, bem como em saúde da mulher e terapia manual. Ademais, é colunista confirmada do Fora da Trama.
